冬が旬の鱈と小松菜に
挑戦しました！
作り方は鯛とほうれん草と
同じなので
こちらの記事を読んで下さい
10倍粥に変化をつける為
サツマイモにこの間は挑戦しましたが
今回はじゃがいも！！
じゃがいも
他にも離乳食を作ってて
鍋が空いて無かったのでレンジで
作ってみました！
水にさらして
アク抜きします
ラップをかけて
600w 5分ほど柔らかくなるまで
チンします！
裏ごしして
すり鉢ですり潰します
あとは小さじ1ずつ冷凍
ブロッコリーなど
喉に通りにくい食材と混ぜてあげると
食べやすくなります(^o^)
