離乳食初期(みかん・ほうれん草)

離乳食

野菜ばっかりなので
ここで果物も挑戦してみます

初めての果物はみかん

今が旬なので!

お腹にいる時
よく私が食べてました(^.^)

作り方は薄皮むいて
中の身だけ裏ごしして
電子レンジでチンするだけ!

美味しいのか
スプーンを引き寄せて
食べたがりましたo(^-^)o

次の日は ほうれん草

柔らかい葉っぱのところだけ
ちぎってよく洗い茹でます

茹で上がったら
水にさらして アク抜きします

一食分ずつ
水気を絞って ラップに包みます

このまま冷凍します

食べるときに
凍ったまま おろして
少し水を入れ 電子レンジでチン

自らスプーン引き寄せるし
手を伸ばすので
ほうれん草は好きっぽい(^ ^)

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