離乳食初期☆はじめての果物に挑戦！みかんで離乳食を作ってみました☆

こんにちは！maceeです☆

離乳食を初めて2週間が経ちました。

野菜ばっかりなので、果物にも挑戦してみようと思います(^^)/

初めての果物はみかんです♪

 

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果物の離乳食を与える際の注意点は？

果物は生が美味しいですが、酵素の働きでアレルギーを起こしてしまう可能性もあるので、離乳食初期の段階では加熱してから与えるのがいいそうです。

また加熱することで、酸味がやわらぐので赤ちゃんも食べやすくなって一石二鳥です！

 

みかんで離乳食を作ってみました☆

用意するもの

材料
・みかん

道具
・電子レンジ
・裏ごし用のざる

 

みかんで離乳食を作った手順

 

1. 外の皮と中の薄皮をむく
2. 身を裏ごしする
3. 電子レンジで10~20秒チンする

 

完成です！